Bauchtraining Sommer 2012
Hallo liebe Community, der Sommer ist ja nicht mehr lang entfernt und langsam fängt das alljährliche Bauchtraining an. Mein KFA ist derzeit sehr niedrig, was auch verdammt wichtig für nen schönen Sixer...
View ArticleWalkmaxx Fitnessschuhe / Shape Ups
Wüsste mal gern, ob jemand Erfahrung mit diesen Schuhe mit der dicken, abgerundeten Sohle hat? Die sieht man ja momentan dauernd in Zeitschriften, werden ja nahezu überall angeboten. Der ursprüngliche...
View ArticleIch will Muskeln aufbauen
Hey Fans, ich hab mich in einer Muckiebude angemeldet und trainiere 3x die Woche 2 Stunden. Ein bißchen was ist schon passiert, aber ich habe das Gefühl das ich mit Präparaten wie diesen hier...
View ArticleDer Fitness-/Bodybuilding-/Diät-Thread
Habe in den letzten Tagen in einigen Posts zwischen den zeilen gelesen, dass hier doch einige trainieren gehen. Habe vor zweieinhalb Jahren mit einem Gewicht von 70 kg ( bei 1,83 m ) angefangen, weil...
View ArticleFitness Company!?
Hey... da ich vor ein paar Tagen jemand mit American Eagle Klamotten da gesehen hab und er auch über Abercrombie & Fitch sprach, dachte ich mir... vllt sind ja noch n paar andere bei der Fitcom......
View ArticleVerschiedene Trainingspläne auf einem Platz
Hallo miteinander, ich habe neulich mit Krafttraining angefangen und habe mich nach guten Trainingsplänen umgesehen. Eine Webseite hat mir da besonders gut gefallen, die wollte ich auch mit euch...
View ArticleWorkout? Nicht ohne meine Musik.
Da ich nicht ohne Mp3-Player im Ohr laufen, radeln oder pumpen gehe (Handball geht gerade noch ohne ), wollte ich von euch wissen, wer von euch ebenfalls mit Musik in den Ohren seine Sportart auslebt...
View ArticleRunning
Hab noch keinen derartigen Fred gefunden. Ich fange gleich mal mit einer Bilderserie vom Stadtlauf Leipzig an. Die 10km hab ich ganz gemütlich in 1h10min gemeistert und bin relativ locker ins Ziel...
View ArticleLeggins für den Sport
Hallo zusammen, habt ihr auch die Erfahrung mit euren Leggins gemacht, dass sie ziemlich schnell löcher bekommen wenn man sie für den Sport benutzt? Ich bin ja in Leggins verliebt könnte (habe ich auch...
View ArticleWie mit eigenem Körpergewicht trainieren?
Hi! Ich würde gerne etwas Sport machen und habe mir überlegt, mit Fitness anzufangen. Jedoch möchte ich nicht in ein Fitnessstudio gehen, da mir das einerseits zu teuer ist, zweitens bin ich lieber...
View ArticleBesser werden beim Joggen
Ich jogge jetzt schon seit fast 3 Monaten und muss sagen ich spüre einiges an Verbesserung, im vergleich zu früher. Allein nach dem ersten Monat bin ich immer noch komplett gestorben, wenn ich die...
View ArticleKnieschmerzen wegen Übergewicht
Hallo zusammen, gibt es unter euch jemanden, der Probleme mit dem Übergewicht hatte? Ich habe sowohl einige Kilos mehr als auch Knieschmerzen...jetzt hat mein Arzt gemeint, dass ich mit Rehasport...
View ArticleMit was werden Sandbags gefüllt?
Hallo, ich habe gelesen, dass das Training mit zusätzlichen Gewichten, wie z. B. Sandbags, effektiver sein soll, wie mit den Geräten, wo man einfach an Gewicht nachlädt. Stimmt das? Und wieso ist das...
View ArticleFit halten mit Wassersport
Hallöchen Zusammen, ich liebe Wasser und frage mich, welche Sportart es gibt, womit man sich Fit halten kann? Wir haben bei uns in der Nähe, eine künstliche Anlage, wo man surfen könnte, meint ihr, das...
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